Вчені довели: лайка допомагає переносити біль і збільшує силу

Британські та американські науковці встановили, що вживання лайливих слів не лише допомагає людям легше переносити біль, а й підвищує їхню фізичну силу. Дослідники продовжують вивчати цей феномен, щоб визначити, чи можна його застосовувати в медицині

Як пише The Washington Post, психолог Річард Стівенс з Університету Кіла ще у 2009 році провів експеримент: учасникам потрібно було занурити руку в крижану воду, повторюючи або лайливе слово, або нейтральне. Ті, хто лаявся, витримували холод довше й відчували менший дискомфорт. Подібні результати були отримані у 2017 році серед носіїв англійської та японської мов. Незважаючи на те, що в Японії лайка має менше емоційне навантаження, вона все одно допомагала терпіти біль. А у 2018 році команда Стівенса перевірила вплив лайки на фізичну продуктивність. Під час тестів на велотренажері ті, хто використовував лайливі слова, демонстрували вищу силу та витривалість. Дослідники припускають, що лайка активує механізм психологічного розгальмування, допомагаючи знімати внутрішні обмеження та докладати більше фізичних зусиль. Науковець Нік Вашмут із Самфордського університету вважає, що лайка може стати інструментом у больовій терапії. На його думку, найефективнішим є вживання найбільш емоційно насиченого слова з інтервалом у 1?3 секунди. «Лайка — це безкоштовний і безпечний спосіб самодопомоги без використання медикаментів», — підсумовує Стівенс.