Магнітні бурі на 7 — 13 липня 2025 року

За попередніми прогнозами учених астрофізиків, цього тижня космічна погода триматиме усіх переважно у межах слабкого і помірного рівня геомагнітної напруженості

Мінімальний рівень геомагнітної напруженості у межах 2 балів слід очікувати 10 липня. Цього дня особи із підвищеною чутливістю до впливу магнітосфери можуть відчувати легку втому та слабкість, погіршення настрою та депресію, підвищену тривожність.

Слабкий рівень геомагнітної напруженості (3 бали) астрофізики прогнозують 8, 9 та 13 липня. Тим, хто чутливий до примх космічної погоди, слід бути готовими до посилення болю у суглобах та м’язах, порушення сну, головного болю.

Помірний рівень геомагнітної напруженості (4 бали) учені очікують 7, 11 і 12 липня. Людям, чутливим до примх космічної погоди, слід бути готовими до посилення болю в суглобах та м’язах, порушення сну, головного болю, слабкості, втоми, дратівливості, запаморочення, нудоти, посилення хронічних захворювань.

Щоб убезпечити здоров’я і самопочуття від впливу геомагнітних перепадів, більше гуляйте на свіжому повітрі, вживайте достатньо води, відмовтеся від шкідливої їжі та напоїв, намагайтеся не перевтомлюватися й уникати стресів, тримайте під рукою необхідні ліки та стежте за своїм артеріальним тиском. Якщо ж відчуваєте посилене нездужання — звертайтеся до лікаря.