Магнітні бурі на 7 — 13 серпня 2023 року

За прогнозами учених Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень США, цього тижня слід очікувати одну серйозну магнітну бурю

Як повідомляє сайт «Метеоагент», вона накриє Землю 12?13 серпня. Рівень її напруги сягне 5 балів, що відповідає класифікації «Слабка геомагнітна буря». Її вплив відчують не тільки метеозалежні особи, люди із хронічними захворюваннями та патологіями здоров’я, а й чимало цілковито здорових осіб. У всі інші дні учені прогнозують низьку сонячну активність і спокійний стан магнітосфери.

Чим загрожує активність

Сонця Напевно, вже всі розуміють, чого їм чекати в період сильних магнітних бур. Найчастіше це:

* проблеми у роботі серця – біль у грудях, прискорене серцебиття, задишка;

* через судинні порушення – перепади тиску, запаморочення, нудота, болі в суглобах, мігрені або інші види головного болю;

* безсоння;

* болі в м'язах та суглобах;

* занепад сил;

* підвищена дратівливість, занепокоєння чи інші зміни настрою

* загострення хронічних захворювань.

Щоб мінімізувати наслідки сонячних бур та збурень магнітосфери Землі, краще злегка зменшити (але не припинити!) фізичні навантаження у цей період, прибрати з раціону жирні та смажені страви, додати більше свіжих фруктів і овочів та пити більше води, щоб не допускати згущення крові.

Чи є ліки від магнітної бурі?

Надмірна активність сонця призводить до неприємних відчуттів в організмі – погіршення роботи серця, шлунково-кишкового тракту, до уповільнення реакції нервової системи, змін кров'яного тиску тощо. І це не кажучи про дратівливість, розсіяність, безсоння...

Пігулок від магнітних бур не існує, тому не варто спустошувати домашню аптечку і пити все підряд - від серця, нервів та шлунка. У ці періоди допустимо пити ліки лише хронічним хворим, а також тим, хто переніс ішемічну хворобу серця. Максимум, що можуть порадити лікарі (якщо комусь дуже хочеться випити якусь диво-мікстуру), - це трошки валеріанки, якщо болить голова або з'явилася дратівливість.

Ще можна аспірин - але тільки одну таблетку і не в момент магнітної бурі, а до її початку. Це може допомогти вгамувати біль і знизити в'язкість крові, щоб не стрибав тиск. Проте медики рекомендують спокій, сон, воду і легкі прогулянки на свіжому повітрі як перший засіб від неприємних симптомів магнітних бур.