Чому з`являється різка тяга до солодкого чи солоного?

Кандидат медичних наук, гастроентеролог, дієтолог Ірина Бережна розповіла, із чим пов'язане бажання з'їсти щось солодке чи солоне.

«Солодкого може хотітися після фізичного навантаження, після розумового навантаження, тому що витрата глюкози дуже висока. Плюс часто хочеться шоколаду, тому що у ньому є серотонін, це гормон настрою. Нічого особливого тут немає, і шукати захворювання тут немає жодного сенсу, якщо це час від часу, разово».

Щодо потягу до солоного, то, за словами дієтолога, треба звернути увагу, наскільки часто виникає подібне бажання. Можливо, організму не вистачає хлору, оскільки багато людей обмежують кількість солі у своєму раціоні.

Якщо, як зазначила гастроентеролог, така потреба виникає постійно, а кількість солі, що споживається в їжу, збільшується, то варто задуматися про наявність серйозного захворювання.